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C’est simple, je ne peux pas faire plus complet sur le sujet. Aujourd’hui, je suis heureux de vous présenter mon tout nouveau livre “Le Guide de la prise de masse au naturel”. Lire plus » 13 mai 2023 Aucun commentaire. Note : 4 / 5. Titre: Le guide de la musculation au naturel Éditeur: Thierry Souccar; Illustrated édition (5 juillet 2018) ISBN-10: 2365493041 ISBN-13: 9782365493048. Un livre pour tous ceux qui veulent s'entraîner sérieusement, sans laisser de place au hasard et obtenir enfin le corps dont ils rêvent. MÉTHODE COMPLÈTE DE MUSCULATION AVEC HALTÈRES à domicile pour homme et femme. La vidéo de présentation et qui répond à vos question sur le livre :. Ce livre compile les grands principes de base de la musculation au naturel et vous apprendra à devenir autonome pour pouvoir durer dans ce sport et exploiter pleinement votre potentiel. D'autant plus que de nombreux conseils sont applicables en dehors de ce sport, dans la plupart des autres domaines. 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